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之前几次跟伙伴们徒步都在市区，线路上上下下，攒了个里程，却没有哪个海拔超过四百的。想体会一览众山小高度还不够，得跑更远一点。

看到推荐报团，这牛牯嶂海拔刚好破千，线路里程也不长，大概率不用反复上下才能到达。报名后领队还反复提醒，该线适合有一定经验的人，小白不要参加。现在深秋天黑得早，万一小白体能跟不上，摸黑下山那就徒增危险了。

我们爬山上升时候天气是极好的，阳光灿烂，可登顶时候天就立马转阴还预报可能下雨了，正感慨天公不作美，但团里还是有先锋大神赶超最早登顶时候，拍下了阳光明媚的牛牯嶂山头。

摄影师给作品剪影

我爬比较快，剪影后半段大部队登顶聚集时候我若不是在另一个山头就是已经下山了，没凑上登顶合影。

这路径下山后半段没跟随团给的路径，傻傻跟着前面的人走，当时看到导航路线偏移时我一度怀疑，可还是相信指示牌，结果走了一段超长的直线阶梯下来，膝盖差点废了

回来途中一些队友都累瘫了，车上都睡着了，我自觉体能还行，但总结牛牯嶂难度在于陡跟滑，同行的搭子走过不少其他线，就径直说这线路走的人太多，踩的路径都是沙石混合会打滑，专业登山鞋都抓不住地，如果不是靠着登山杖，仅靠手我是万万撑不住的。即便这样，下山时我还是不留神摔了一跤把手掌破皮见红了。

徒步老油们倒是见得多，就一直强调打滑路段要使用“屁降”技巧，大意是屁股放低往下滑，我一听就笑了。正想着出发前领队发的攀登手套没用上，今后类似线路不如发“屁股垫”便于一路下滑更实在些。

走牛牯嶂路径

按照当前自己身体状态，估摸着自己一天徒步顶多爬20公里左右，就跟朋友说看能不能破极限。在徒步社群里边根据路径长度选了一条成熟路径，从帽峰山穿到凤凰山这20多公里试试。

起点还是上次下山的白山村，前3公里都是水泥路热身，上山点接近帽峰山景区，那本来是要门票，不贵但我们并不走景区线自然没必要，跟守关卡的保安商量，说只是绕一绕他就放我们过去了。

路径上山点是一条小道野路很不显眼，找了一小会才开始正式爬山。

从钓鱼场这段开始，我们同行每个人都遭遇飞虫侵袭，小虫子在头顶周围飞呀飞，虽不叮人但声音听着跟蚊子一样让人很烦，密度之高随手挥舞都能碰到，开始我们还以为是蚊子，正想着深山里的蚊子果然“野”，后边队友抓到几只细瞧，像是超迷你的小苍蝇一样。

这些小虫子一路追着我们几公里，后边再次上山的时候偶遇一个强悍大哥跑山，他给了我们点风油精涂抹，才算驱散了这些小虫。随口闲聊问得知那大哥正跑火帽火线（火炉山-帽峰山-火炉山），我们才爬15公里时候他已经跑了四十多公里，速度是我们好几倍，大哥说他不能停，风油精还给他后转眼间就看不到他背影了，心想这可比马拉松厉害多了。

路径