书店淘书之《所以，一切都是童年的错吗？》

前阵子路过体育中心的时候，听朋友说那附近有一家比较有特色的，叫不打烊书店，顺而绕道过去参观了一下。

书店装修环境风格比较复古，功能设置上又很新潮，怎么说呢，处处体现了所谓的人文关怀吧。“沙发客”的房间我是没进去了，洗手间旁边的“窥视厕所”看过之后微微一笑！还有一些随机书包，花钱淘了一本你自己不知道的书，或有意外惊喜等等……

当然今天的重点是，我游览其中看到的一本书，叫做《所以，一切都是童年的错吗？》

乍看书名，朋友觉得不以为然，即便指出这是心理学类的书，他也觉得书名不好，有误导人去找借口的嫌疑。所以当时实体书我没有买，事后想想，这么容易被人批判的书名也敢起，想必书内另有乾坤。手机一搜有同款电子书，于是就定了电子版细读起来了。

如今的书都是挑着看的，如果开头不好后边就不必浪费时间，全书我是看完了，干货是有不少，要一一细说确实也不简单。对我这种基本没怎么看过心理学的书籍的人而言，获益良多。

第一章：原生家庭是如何影响我们的？

本章立足于唯物主义，这点我比较容易接受，起码不像某些玄幻心理那般，将人性微妙说得让人不知所措。人生来的基因、大脑发育的结构等因素，是每个人的气质与个性的生理基础。后天的培养、环境、学习等影响也有，但是有限度，也就说，后天努力修改个性气质，并非毫无用处，只是会有个上限。先天个性气质并无好坏之分，这点与我之前认知保持一致，只是第一次有人清楚指出，如果有人不喜欢自己的个性，那后天努力会终有上限范围，这是生理基础决定的。

我们对两性、亲情、特别是恋爱的各种习惯思路、反应的根源，都可以追溯到童年甚至是幼年时期的家庭环境中。书本依据人们在关系中的焦虑程度与对关系的回避程度，将成年人之间的“依恋”划分为四种不同类型：安全型、痴迷型、疏离-回避型、恐惧-回避型。虽然现实中很少有人是纯粹归属于某一类，但将典型搬出来，依旧富有指导意义。

还有很多，比如父亲、母亲的影响、以及机制不全的家庭对孩子的影响等等，虽然看这些好像对当前用处不大。但人最难了解的就是自己。犹如治国要首先看过去的历史，解剖分析自己的成长历程，才能对当下或则未来自己应该如何把控人际关系有个清晰判断。

第二章：个性背后是怎样的心理成因？

如果第一章是帮助回顾过去，第二章就是放眼当下，帮助清楚认识自己，实话说这其实也挺不容易的，如果没有专家心理指导，很难将自己从层层伪装中抽身出来，我经历过朋友的心理辅导（虽然他也不是专家）在一些事情上，我认为自己是。别人看来，我却不是。这很矛盾……所以第二章会用很多篇幅解释不同的人表现如何，以及应该如何。至于凭自身感觉，对号入座？抱歉，估计没什么人能正确对上号。据我所知，专业心理测验是非常严谨的过程，绝不是说拿几个问题随便问问回答就能知道的。人特别善于伪装，尤其是自己都会骗到自己……

第三章：恋爱关系中有怎样的心理机制？

第三章就是教人如何谈恋爱了，这一章虽然有蹭热点的嫌疑（因为两性、恋爱是长久热点）考虑到当前社会离婚率节节攀升，我认为恋爱教育仍是应该接受的，并且值得很多人认真学习。虽然章节内容不如第二章来得多，但把握精华也确实足够了，精华要点在于，不管两个人之间如何的亲密、不分你我等等，请时刻提醒自己要保持自我、保持自己成长学习的权利与机会，同时彼此互相尊重。相敬如宾都是老生常谈，只是很多人把握不准“敬”的程度与分寸。觉得肉体都彼此交融了，何况心灵，可心灵要交融一起，谈何容易……按照我的理解，就算成了家，也都还是两个人，做不到融一起。所以作者关于恋爱的指导，没有完美，只有合适，至于怎么合适，是从认清自我，而后保持自我开始的。

对我来说呢，偶尔看看这些心理学类书籍，也算丰富一下自己的情商，本身我这方面天赋不高，只能通过后天恶补，虽然后天学习会受到先天基础的限制，但努力总比不努力要好！