昨天跟今天都吃了湖北的同事从家乡带来的特产:鸭脖跟鸭骨架。又香又辣,吃得爽口的同时突然想到午餐也吃了不少咸咸的辣椒,觉得自己今天吃盐又超标了。
不单是今天,回家过年那段时间,哪怕是满桌丰盛菜,我也总忍不住打开“老干妈”辣酱佐饭,加的量还不少。回想自己大学之前口味算正常的,到如今吃那鸭脖鸭骨,别人都吃得泪流满面唏嘘不已时,我却只是觉得有味而已,对比之下,俺口味已经很重。
重口味怎么了?不宜于健康嘛,盐就是氯化钠,高钠摄入跟很多疾病相关,这跟吸烟有害健康一样都是医学公认的结论。不知从哪里得到的消息说中国人吃盐普遍超标,想这盐是百味之首,美食的国度下盐不超标才怪了。
就算低钠盐推广后,没有钠过量的忧虑,香辣之类我也应该少吃了。以一位朋友的经验,清淡的粤菜吃起来肠胃会舒服不少,而我重口味也有教训,跟着爱人外出吃很多精致的美食,总品不出其中滋味,甚至于吃到嘴巴里的也不知是什么肉,每每如此,总被嘲笑说成味觉退化,这非疾病,只是自己真的习惯浓烈味觉,没了以前的敏感。
重口味,得慢慢改了,一步步来,不说戒辣,食盐是必须少吃了!
一看到重口味这三个字,我就想多了。
说明坛子哥还能跟得上时代,能理解“重口味”这此在当今另一层含义!
前两天还有个小同事恭喜我「喜当爹」,我说,这仨字可不能乱用。。。
这三字有什么特别含义么?
http://www.baike.com/wiki/%E5%96%9C%E5%BD%93%E7%88%B9
原来有着含义,又涨姿势了!!话说现在这网络语言变化太快,俺们是越来越跟不上了
戒重口味,有利健康
双节快乐哈。。
谢谢,节日同乐
好邪恶的标题
邪恶的不是标题,而是人
向小清新发展吧…
你对评论头像的处理太炫了。。尤其是配合坛子的圈圈特别有喜感!
这不就是东北二人转抖帕子嘛!哈哈
呵呵,要感谢主题作者,当然IE下是不会转的
我口味重,哈哈,我喜欢
萝卜白菜各有所爱
口味重要不得,小清新偶喜欢!哈哈
我家还在吃味精 这么多年了 不知是否跟别人说的那样 得戒了
味精问题不大,钠过量的危害比味精大多咯
盐还是要少吃